Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2024
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
1048 kcal
|
Rasva: 47,42g | Prot: 55,94g | Hh: 104,31g.
Aamiainen: Едим Дома Торт Домашний Медовик, Чай. Lounas: Гречка Отварная, Котлеты из индейки с творогом. Päivällinen: Ашан Киви, Astoria Соус Грибной , Сельдерей, Котлеты из индейки с творогом, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anyuta 21
|