Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2024
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
248 kcal
|
Rasva: 4,80g | Prot: 46,00g | Hh: 5,20g.
Aamiainen: Fitness Formula Whey Protein Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alejandra-2009
|