Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2024
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
1298 kcal
|
Rasva: 53,40g | Prot: 74,39g | Hh: 125,81g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Вишневый, Вафли Творожные. Lounas: Индилайт Фрикадельки из Индейки, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой. Päivällinen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|