Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2024
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
207 kcal
|
Rasva: 6,78g | Prot: 19,52g | Hh: 16,70g.
Aamiainen: Здоровое Питание Отруби с Гречей, Корицей и Яблоком , Непоседа Пюре Яблоко и Малина, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rafaello01
|