Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
2061 kcal
|
Rasva: 101,87g | Prot: 78,31g | Hh: 198,54g.
Aamiainen: Houdek Schinken-Lyoner, Gut Drei Eichen Bayerischer Leberkäse, Gekochtes Ei, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Butter, Passionsfrucht, Cappuccino, Bauernbrot. Lounas: Coop Erdbeerschnitte, Cappuccino, McDonald's Pommes Frites Groß, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Hamburger Royal TS. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|