Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2024
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
335 kcal
|
Rasva: 13,64g | Prot: 18,03g | Hh: 34,05g.
Aamiainen: Pão Francês, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milana.rv
|