Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2024
|
85,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
1622 kcal
|
Rasva: 68,62g | Prot: 36,97g | Hh: 244,37g.
Aamiainen: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Honey. Lounas: Trader Joe's Fire Roasted Red Peppers, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Added in Cooking), Broccoli. Päivällinen: White Grapes. Välipalat/Muut: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|