Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
1338 kcal
|
Rasva: 66,11g | Prot: 65,49g | Hh: 128,05g.
Aamiainen: Морковный Торт ПП, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Котлеты Чечевичные , Борщ с Курицей, Пицца с Ветчиной и Грибами. Päivällinen: Рафаэлло Конфета, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Финик, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|