Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
931 kcal
|
Rasva: 23,89g | Prot: 63,90g | Hh: 123,76g.
Aamiainen: ВкусВилл Пирожки Постные с Капустой и Зеленью. Lounas: Русский Сахар Сахарный Песок, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Гречка, Простоквашино Сметана 10%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|