Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
1804 kcal
|
Rasva: 92,51g | Prot: 49,94g | Hh: 194,79g.
Aamiainen: Weideglück Grieß-Dessert. Lounas: Kartoffelknödel, Rinderroulade, Jütro Rahmgemüse. Päivällinen: Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Olivenöl, Essig, Junge Frühlingszwiebeln, Mais. Välipalat/Muut: WAWI Schoko-Reis. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katja Gr.
|