Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
293 kcal
|
Rasva: 11,84g | Prot: 13,52g | Hh: 31,21g.
Aamiainen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Aldi Bio Knusperknäcke-Snack Tomate, Käse & Sesam, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Le Coq De France Fraicho Kirschtomate-Chili, Goldähren Dinkel Sandwich. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|