|
💧🍳
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
1115 kcal
|
Rasva: 41,33g | Prot: 35,33g | Hh: 145,38g.
Lounas: Nudeln (Gekocht), Cucina Nudel Sauce Alla Bolognese. Päivällinen: Milfina Butter, Goldähren Vital und Fit, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst. Välipalat/Muut: Biscotto Doppelkeks. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|