Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
1909 kcal
|
Rasva: 47,98g | Prot: 97,08g | Hh: 278,92g.
Aamiainen: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Ennen lounasta: Банан, Каша Овсяная, Хлебец, Паштет из Куриной Печени. Lounas: Яблоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Гречневая Каша на Воде. Päivällinen: Prime Star Кулеш Пшенный с Цыпленком. Iltapala: Чиабатта, Варенье. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexey.frolov
|