Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
1441 kcal
|
Rasva: 62,12g | Prot: 134,88g | Hh: 66,21g.
Aamiainen: R.A.W. Life Чипсы Рисовые с Растительным Протеином "Паприка", Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Bombbar Coco Coconut, Vita Хлебцы Мультизлаковые, ВкусВилл Колбаса Вареная из Индейки со Сливками, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|