Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
354 kcal
|
Rasva: 29,20g | Prot: 19,20g | Hh: 3,19g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Päivällinen: Чай с Лимоном, Провансаль Майонез, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|