Päiväkirja - akateri, 04 maalis 24

Болела. Выздоровела, теперь тянет пожрать-с)) Задержка 8 дней, 2 чистых теста. Видимо, сбой из- за болезни. А так, танцую и танцую вокруг одних и тех же цифр,не могу взять себя в руки на новый заход.
65,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
1106 kcal Rasva: 43,73g | Prot: 38,64g | Hh: 141,43g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Клубника-Земляника, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lounas: Жареная Картошка, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - akateri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.