Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
581 kcal
|
Rasva: 17,14g | Prot: 30,61g | Hh: 76,74g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Ай Да Бейкер Вафельний Тортик Зі Згущеним Молоком. Lounas: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|