Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
1565 kcal
|
Rasva: 43,86g | Prot: 98,40g | Hh: 196,81g.
Aamiainen: Дымов Колбаса "Коньячная", Ратибор Джем Клубничный, Яблоко, Oreo Печенье, Дымов Колбаса "Коньячная", Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Бородинский, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. Lounas: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Болгарский Перец. Päivällinen: Помидоры, Хлеб Бородинский, Макфа Макароны Улитки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|