Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
1251 kcal
|
Rasva: 42,99g | Prot: 87,62g | Hh: 124,79g.
Aamiainen: Клубника, Своя Компания Суши с Лососем. Lounas: Лента Рыба Помпано. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,5%, Крекеры. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chikinkira.08
|