Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
2189 kcal
|
Rasva: 55,01g | Prot: 128,40g | Hh: 290,16g.
Aamiainen: Grancereale Classico, Kiwi, AMO ESSERE Veg Bevanda alla Soia con Cacao , Riso Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Cioccolato Fondente 85% Cacao, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi, Marmellata Light alla Fragola. Välipalat/Muut: AMO ESSERE Veg Bevanda al Riso, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato, Barilla Pasta, Pane Bianco Tostato, LineaMed Barretta Proteica, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|