Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
740 kcal
|
Rasva: 20,58g | Prot: 72,86g | Hh: 59,16g.
Aamiainen: Metaflow Vanille Shake. Lounas: Metaflow Stoffwechselshake Schokolade. Päivällinen: Möhren, Metaflow Stoffwechselshake Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|