Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
725 kcal
|
Rasva: 30,52g | Prot: 51,83g | Hh: 61,46g.
Aamiainen: Mission Deli Лепешка Пшеничная Томатная, Сыр Российский, Капуста Тушеная без Масла, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Клубника . Lounas: Село Зелёное Куриный Фарш из Филе Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|