Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
1394 kcal
|
Rasva: 65,96g | Prot: 76,83g | Hh: 129,02g.
Lounas: Помело, Шампиньоны Жареные, Обычные Блины, Кофе с Молоком. Päivällinen: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Помело, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Курица Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|