|
9:00
Ketones = 1.2
BF% = 24
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 79,34g | Prot: 27,13g | Hh: 9,30g.
Päivällinen: Dutch Farms Cream Cheese Plain (Dutch Farms), Nola Mayonnaise, Minced Beef. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ballie-RSA
|