|
Скинула резко эти 600гр за день, буду шлифовать кусочком пиццы 🍕
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
1042 kcal
|
Rasva: 53,08g | Prot: 30,15g | Hh: 105,66g.
Aamiainen: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Пепперони. Lounas: Orion Чокопай, Колбаса Балыковая, Хлеб Русь Нарезанный, Майонез Оливковый 67%, Колбаса Балыковая, Хлеб Русь Нарезанный, Майонез Оливковый 67%, Магнит Сироп Кленовый, Вкуснотеево Сливки 33%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|