Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2015
|
143,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 53,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 8,50g | Prot: 146,40g | Hh: 15,15g.
Aamiainen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Lounas: K Classic Hänchenbrustfilet Leicht Gewürzt. Päivällinen: Krombacher Pils (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|