Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
1106 kcal
|
Rasva: 34,62g | Prot: 87,97g | Hh: 114,06g.
Aamiainen: Добрый Апельсиновый Сок, Doppel Herz Омега 3-6-9, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Орехи Кешью. Lounas: Капустный Салат, Форель на Гриле, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Päivällinen: Лента Халапеньо Маринованный, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Главсуп Рассольник с Курицей. Välipalat/Muut: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|