Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
1634 kcal
|
Rasva: 55,51g | Prot: 187,57g | Hh: 92,23g.
Aamiainen: Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная без Глютена, Fitobox Зефир, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vita Хлебцы Мультизлаковые, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Campina Сливки Порционные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|