Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
1179 kcal
|
Rasva: 47,24g | Prot: 58,04g | Hh: 131,45g.
Aamiainen: Эковакино Сметана 20%, Сырники Диетические, Красные Яблоки. Lounas: Котлета Куриная, Heinz Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой. Päivällinen: ВкусВилл Шоколадный Рулет с Малиновым Конфи. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliaUtkina
|