Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
1643 kcal
|
Rasva: 67,82g | Prot: 100,18g | Hh: 159,57g.
Aamiainen: Голден Яблоко , Можно Торт Торт Карамельный, 365 Дней Сахар Белый, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Балтптицепром Филе Куриное, Сметана 20%, Pretto Сыр Рикотта, Слобода Майонез Оливковый 67%, Золотое Руно Лаваш. Päivällinen: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|