Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
1676 kcal
|
Rasva: 95,90g | Prot: 41,09g | Hh: 160,73g.
Aamiainen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Päivällinen: Жареный Рис со Свининой, Чай, Ваниль Торт Анна. Välipalat/Muut: Яшкино Печенье со Вкусом Пломбира . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна_wolf
|