Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
862 kcal
|
Rasva: 47,45g | Prot: 32,06g | Hh: 75,33g.
Aamiainen: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Mohnbrötchen, Brie (Käse), Sesambrötchen, Omelett oder Rührei. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|