Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2015
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 19,88g | Prot: 71,37g | Hh: 139,66g.
Aamiainen: Nestlé Cheerios Miel, Manzana Golden, Lala Yoghurt con Durazno. Lounas: La Costeña Frijoles Negros Refritos Reducidos en Sodio y sin Grasa, Susalia Tostadas, La Morena Chiles Chipotles Adobados, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Espinacas, Lechuga. Päivällinen: Canderel Sucralosa, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lala Siluette Plus 0%, Pimiento Rojo, Clara de Huevo. Välipalat/Muut: Canderel Sucralosa, Nescafé Dolca, Canela, Mundo Light Kruji-Keta Palanqueta de Cacahuate. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MariicruzLopez
|