Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 108,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
1977 kcal
|
Rasva: 50,32g | Prot: 150,37g | Hh: 218,34g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Jamón Cocido Extra, Huevo, Hacendado Pan de Espelta Integral. Lounas: GutBio Carne Picada de Ternera, Hacendado Macarrones Integrales, Tomate Triturado (Enlatados). Päivällinen: Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo, Queso Parmesano (Rallado), Bicentury Tortitas de Trigo Integral, Tomates. Välipalat/Muut: Café con Leche. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juanmaplus
|