Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
1484 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 124,57g | Hh: 104,64g.
Aamiainen: Село Зелёное Молоко 3,2%. Lounas: Мистраль Гречка, Село Зелёное Филе Бедра Куриное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Кабачок, Метро Мексиканская Смесь. Päivällinen: Mixbar Семечки Очищенные, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Форель с/с, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пестравка Творог 0,3%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|