|
💖❤️♥️
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
1175 kcal
|
Rasva: 32,34g | Prot: 62,26g | Hh: 161,30g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Bontime Батончик со Вкусом Пломбира, Коркунов Конфета, Леовит Кисель Очищающий, Соевый Соус, Хлеб Черный, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Лук, Сладкий Красный Перец, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Lounas: Сахар, Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нина))))777
|