Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
785 kcal
|
Rasva: 38,38g | Prot: 70,78g | Hh: 39,21g.
Aamiainen: Lala Leche 70% Más Proteína , Proteínas en Polvo. Lounas: Bachoco Filete de Pechuga de Pollo a la Leña , KIR Salchicha para Asar. Päivällinen: Barcel Golden Nuts Salados . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - williams_loren
|