Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
602 kcal
|
Rasva: 37,37g | Prot: 31,87g | Hh: 35,39g.
Aamiainen: Финики, Блины из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Вяленые Томаты Фаршированные Сливочным Сыром, ITLV Маслины с Косточкой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dianashelen
|