Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
652 kcal
|
Rasva: 23,72g | Prot: 32,01g | Hh: 80,96g.
Aamiainen: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Ананас (Консервированные с Соком), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Росагрокомплекс Творожная Запеканка с Вишней, Помидорка Томатная Паста, Село Зелёное Куриный Фарш из Филе Грудки, Капуста Тушеная без Масла. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|