Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
867 kcal
|
Rasva: 39,61g | Prot: 23,47g | Hh: 109,94g.
Aamiainen: Кофемания Круассан с Лососем, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Манго. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|