Päiväkirja - fat69toni, 06 maalis 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
109,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
1728 kcal Rasva: 67,62g | Prot: 240,66g | Hh: 36,76g.   Aamiainen: TiP Forellenfilets Geräuchert, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Pflanzenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fat69toni


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.