Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
635 kcal
|
Rasva: 21,57g | Prot: 29,40g | Hh: 81,58g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ленивый Хачапури. Lounas: De Luxe Крем-Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый , Кофе с Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|