Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
1852 kcal
|
Rasva: 69,86g | Prot: 135,93g | Hh: 170,81g.
Aamiainen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гордій Томати Черрі, Своя Лінія Горошок Зелений Швидкозаморожений, Яготинська Моцарелла, Egg, Riga Хліб Graudi, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас. Lounas: Misso Фундук , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Hortex VIP Mix, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые. Päivällinen: Multiplex Попкорн Сыр, Italiamo Пармезан, Neolea Extra Virgin Olive Oil, Хек Отварной, Сильпо Батат. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|