Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
38,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
1496 kcal
|
Rasva: 68,39g | Prot: 62,57g | Hh: 170,10g.
Aamiainen: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container). Lounas: Kroger Crunchy Oats & Honey Granola Bar, Biggby Coffee Yogurt Parfait. Päivällinen: Gumbo (Tipo New Orleans con Mariscos, Carne de Cerdo y / o Aves de Corral, Tomates y Quimbombó), Golden Corral Smoked BBQ Sausage, Jason's Deli Spicy Seafood Gumbo - Bowl, Longhorn Steakhouse Gravy. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|