Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
1560 kcal
|
Rasva: 85,25g | Prot: 82,41g | Hh: 112,58g.
Aamiainen: Huevo, Tostadas de Pan Integral. Lounas: Mayonesa, Tomates, Arroz Blanco Cocido, Queso Cremoso, Huevo. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayelen senn
|