Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
806 kcal
|
Rasva: 35,22g | Prot: 41,58g | Hh: 84,32g.
Aamiainen: Vici Лосось Слабосоленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lounas: Плов с Бараниной, Манты. Välipalat/Muut: Клубника, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexahudeet
|