Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
GiordanaCallegaro
Päiväkirja
06 maalis 24
Päiväkirja - GiordanaCallegaro, 06 maalis 24
Profiili - GiordanaCallegaro
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,9 kg
.
Vielä jäljellä:
5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 06 maaliskuuta 2024:
248 kcal
Rasva: 20,91g | Prot: 12,78g | Hh: 1,46g.
Aamiainen:
Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito.
lisää...
133 kcal
Harjoitus:
Juoksumatto - 15 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 45 minuuttia.
lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - GiordanaCallegaro
Näytä täydellinen historia