Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
1420 kcal
|
Rasva: 54,26g | Prot: 79,66g | Hh: 158,48g.
Aamiainen: Творог (Обезжиренный), Сосиски Молочные, Народное Здоровье Гематоген Детский, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Ikea Купата, Банан, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оля Маслова
|