Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
1206 kcal
|
Rasva: 40,10g | Prot: 36,61g | Hh: 125,31g.
Aamiainen: Главпродукт Сгущённое Молоко, Простоквашино Сметана 25%, Джемы и Варенья, Блины на Молоке, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. Lounas: Банан, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Белый Хлеб, Махеевъ Горчица, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Шато Тамань Вино Красное Сухое, Яблоко. Välipalat/Muut: Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|