Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
1158 kcal
|
Rasva: 55,27g | Prot: 43,05g | Hh: 116,90g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Waffelwürfel, Ja! Joghurt Crisp Vanillejoghurt & Schokoperlen, Babybel Mini Babybel, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Ei. Päivällinen: Kinder Bueno. Välipalat/Muut: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|